2022-11-03から1日間の記事一覧

デジタルデトックスとは? スマホ・パソコンの依存状態を避け、より健康的に付き合う

最近よく聞く、「デジタルデトックス」とは何でしょう? 英語では「digital detox」になり、デトックス(detox)は、生理学的・医学的に生物の体内に溜まった有害な毒物を排出させることを意味します。 英語のまま、直訳すると、「デジタルデトックス(digit…